Современный мир невозможно представить без телевизора и компьютера.
И если компьютер в нашем маленьком городке имеет едва ли половина населения, то телевизор имеется в каждом доме и смотрят его практически все, в том числе и дети.
Хорошо это или плохо?
Моя дочь с самого раннего возраста взахлёб смотрела рекламу. Чем она её привлекала — то ли мельканием ярких картинок, то ли громкой музыкой… Сейчас она смотрит детский канал » Карусель», но никогда не сидит перед экраном неподвижно — пританцовывает или играет в куклы, поглядывая на экран. Угрожающие формы это увлечение не принимает — дочь предпочитает полистать книгу ( читать научилась совсем недавно, и ей это интересно ), а ещё лучше — попинать мячик.
Но бывают случаи, когда телевизор для ребёнка становится и другом, и учителем, и главным информатором. Это довольно опасно и для физического, и для психического развития.
Ребёнок часами просиживает перед экраном в одной и той же позе, это очень плохо сказывается на позвоночнике. Желательно каждые 15 — 20 минут выполнять нехитрые разминочные упражнения : встать, помахать руками, покрутить головой в разные стороны, присесть несколько раз.
Огромный вред постоянное сидение перед экраном телевизора или компьютера наносит зрению.
Есть разные комплексы оздоровительных упражнений для глаз, которые могут обезопасить человека от развития и прогрессирования близорукости.
Приведу один из них :
отвернуться от экрана и закрыть глаза ;
10 раз быстро зажмуриться, не разжимая век;
10 раз быстро поморгать, широко раскрывая глаза ;
закрыть глаза и нарисовать ими восьмёрку — сначала вертикальную, потом горизонтальную ;
помассировать виски у краёв глаз круговыми движениями ( кончики пальцев правой руки двигать по часовой стрелке, а левой — против часовой ) ;
найти самую дальнюю точку в пределах видимости и зафиксировать на ней взгляд, а потом плавно перевести взгляд на кончик носа. Это упражнение делать трижды в день по 10 — 15 раз.
Программа телевидения — это вопрос отдельный.
По мнению психологов, достаточно каждый день смотреть ужастики или боевики ( даже в виде мультфильмов ), чтобы у детей выработалась тяга к насилию, агрессии, унижению других.
Говорят, что телепередачи откладываются в подсознании даже у грудничков и впоследствии напоминают о себе. Так это или нет — судить не берусь, но в то, что у детей-телеманов со временем могут развиться серьёзные нервно-психические расстройства — трудно не поверить. Как минимум такие дети будут агрессивными и беспокойными.
Кроме того, когда ребёнок смотрит на готовую картинку, его воображение притупляется. При чтении книг он представляет себе какие-то образы, включает фантазию.
Поэтому, если родители хотят, чтобы их малыш вырос психически здоровым и умел общаться, добиваться чего-то в жизни самостоятельно — лучше ограничить время перед экраном до разумных пределов. Но не путём строгих запретов, а предлагая альтернативу — игры, прогулки, совместное чтение.
Что думает о влиянии телевизора на ребёнка детский психолог Ирэна Пахомова, смотрите в видеоролике.
А что думаете об этом вы? Жду ваших ответов в комментариях!
Почитайте на эту тему:
Tags: воспитание ребёнок
0 Комментариев