Во времена моей юности гастрит считался в основном болезнью студентов – питались мы нерегулярно, часто всухомятку, а то и вовсе забывали перекусить. Но, увы, взрослые болезни «молодеют», и сейчас ребёнку заработать гастрит совсем нетрудно, особенно если имеется наследственная предрасположенность.

Иногда по мере роста ребёнка родители перестают обращать внимание на то, что он ест, мол, большой уже, подойдёт ему и суп из пакетика. Но встречается и вторая крайность: в погоне за витаминами пичкать ребёнка фруктами, овощами и зеленью вообще без меры, по принципу «чем больше, тем лучше». А слизистая желудка у детишек гораздо нежнее, чем у взрослых, и перегруженность грубой, трудноперевариваемой клетчаткой может её травмировать.

Все, даже самые полезные для здоровья ребёнка продукты хороши в меру.

И свежевыжатые соки для детей лучше разбавлять на треть чистой водой, чтобы не раздражать слизистую желудка обилием фруктовых кислот. У детей воспалительные процессы часто поражают желудок и двенадцатиперстную кишку одновременно – гастродуоденит.

Гастрит у детей — симптомы и причины

Признаки проблем с желудком:

ноющая боль в верхней части живота или в районе пупка;

ощущение тяжести в подложечной области;

тошнота по утрам;

склонность к запорам;

усиленное образование газов;

изжога и отрыжка;

неприятный запах изо рта;

бледность, худоба, круги под глазами.

При гастрите животик начинает ныть сразу после еды, а при гастродуодените – на голодный желудок. Но только на основании внешних признаков правильный диагноз поставить невозможно, нужен целый ряд обследований.

Отчего возникает гастрит у малышей, да, впрочем, и у взрослых тоже?

1. Бактерия.

Лет 25-30 назад существовало убеждение, что исключительно из-за неправильного питания. Но потом учёные выявили возбудитель гастрита – это оказалась бактерия «хеликобактер пилори». Человек может быть вполне здоровым на вид, а на самом деле бактерия спокойно дремлет в его организме. И если ребёнок пьёт из одной чашки с родственником-носителем бактерии, то, как правило, заражается от него.

А иногда случается так: у ребёнка диагностировали  гастрит, обследовали маму – а у неё, оказывается, язва желудка или двенадцатиперстной кишки. Тогда лечиться надо всей семьёй, иначе через несколько месяцев произойдёт повторное инфицирование малыша.

Обычно назначают курс антибиотиков на неделю, а потом ещё приходится восстанавливать микрофлору кишечника. Но оно того стоит, ведь часто запущенные в детстве гастроэнтерологические проблемы вызывают в будущем рак желудка.

Но если при обследовании хеликобактер у ребёнка не обнаружился, антибиотики ему не нужны. Вполне достаточно будет соблюдать диету, принимать витамины, обволакивающие и противовоспалительные средства, минеральную воду.

2. Беспорядочное питание.

Очень распространённая причина нарушений в пищеварительной системе – нерегулярный приём пищи. Проще говоря, завтрак, обед, полдник, ужин должны быть в одно и то же время ежедневно, тогда все органы пищеварения работают слаженно. Ну, по крайней мере, сдвигаться не более чем на 20-30 минут.

Маленькие дети часто, заигравшись, забывают о чувстве голода, и режим питания становится беспорядочным. Это прямая дорога к срыву обмена веществ и гастриту. Промежуток между едой у ребёнка не должен превышать трёх с половиной часов.

И не нужно, ни в коем случае не нужно приучать детей с ранних лет к газированным напиткам! Они раздражают слизистую, повышают кислотность желудочного сока и увеличивают внутрибрюшное давление. Но и совсем запрещать их тоже не стоит, ведь запретный плод всегда хочется попробовать. Пусть газировка останется напитком для праздников, а не для повседневной жизни.

3. Нервозность.

Иногда к развитию гастрита и других желудочных заболеваний ведёт слишком строгое воспитание. Казалось бы, какая связь? Самая прямая.

У многих малышей нервная система на любой дискомфорт реагирует обострённо. И если ребёнка постоянно одёргивать, чтоб он не кричал, не шумел, не плакал, он начинает сдерживать свои эмоции, загонять их внутрь. При этом в желудке в большем количестве начинает вырабатываться соляная кислота, и он начинает сам себя переваривать.

Чтобы избежать гастрита на нервной почве, нужно разрешать ребёнку выпускать эмоции наружу, но делать это в приемлемой форме. Здесь очень помогает игротерапия, сказкотерапия. Придумайте вместе с малышом какую-нибудь историю, в которой он выступает на стороне добра и побеждает злые силы – этот психологический приём помогает успокоиться.

С малых лет приучайте ребёнка не зависеть от мнения окружающих и не пытаться любыми путями понравиться всем детям во дворе или воспитательнице в детском саду. Желание быть первым любой ценой, так называемый «синдром отличника» тоже не идёт на пользу как нервной системе, так и пищеварительной.

Как воспитать лидера – настоящего лидера, а не закомплексованного перфекциониста, — читайте здесь. А о том, какой должна быть диета при гастрите, и как можно снять боль в животе при помощи точечного массажа, читайте в следующей статье.