Закройте глаза! Именно так вам говорят, когда хотят, чтобы вы расслабились или представили себе что-нибудь.

А ещё упражнения с закрытыми глазами развивают концентрацию внимания. Для детей, особенно для будущих первоклашек, это очень важно.

Даже самые простые задания, которые нужно выполнить с повязкой на глазах, будут полезны детям и вызовут массу восторга. Например, попросите малыша переодеться, закрыв глаза, в заранее приготовленную одежду. Или найти книгу в комнате и отнести её на книжную полку.

Игры с закрытыми глазами

Вот ещё неплохое упражнение: обойти по кругу комнату сначала по часовой стрелке, затем против часовой. Дотрагиваться до стен и мебели, чтобы легче ориентироваться, разрешается.

Взять несколько похожих игрушек и среди них найти на ощупь нужную. Если у вас мальчик, в дело пойдут машинки, если девочка, ей будет более интересно возиться с куклами или плюшевыми зверятами. Хотя не факт – моя дочурка с удовольствием играет с машинками.

Замечательно, если вы соберёте все эти упражнения в комплексное занятие на 15-20 минут. Завершить такой комплекс хорошо самомассажем тела от макушки к стопам ног. Потереть ладони друг о дружку, чтобы они разогрелись, и пробежаться по телу кончиками пальцев. Как вариант, можно медленно провести ладошками вдоль тела, не касаясь его и соблюдая расстояние примерно в сантиметр, просто чтобы чувствовалось тепло рук. Это приводит в действие кожные рецепторы всего тела и прекрасно развивает тактильные ощущения.

Даже если просто на минутку прикрыть глаза, это даст отдых нервной системе. В любой момент можно дотронуться вслепую до кончика носа, например, или до любимой игрушки.

А для корректировки зрения очень полезны хотя бы раз в день движения глаз с прикрытыми веками в стороны, вверх-вниз и по кругу. Ещё можно приближать ладони к закрытым глазам и тут же отдалять в определённом ритме.

Правильное развитие ребёнка невозможно без игровой практики. Классический вариант — жмурки — известен всем. Вот ещё несколько игр, в которые можно играть совместно с друзьями или с мамой, чтобы потренировать внимательность, умение ориентироваться в пространстве, координацию движений.

Следуй за мной.

Малыш крепко-крепко прижимает ладошку к маминой ладони. Его задача – следовать за мамой и повторять все её движения, не отнимая руки, сначала с открытыми глазками, потом с закрытыми. Потом можно поменяться местами: пусть ведущим будет ребёнок, а мама закроет глаза и повторяет его движения, не отрывая руки.

Найди предмет.

Ребёнок закрывает глаза и выполняет указания мамы: два шага вперёд, три шага влево, повернуться, взять игрушку и т.д.

Узнай букву.

Игра заключается в том, что мама рисует пальцем на спине ребёнка какую-либо букву, а малыш пытается её угадать. Если буквы вы ещё не учили, можно рисовать какие-нибудь значки или, допустим, домик, цветочек – всё, на что хватит фантазии. Главное – рисовать чётко и не спеша, тогда детки смогут без труда расшифровать рисунок. И не забудьте похвалить их за хорошее выполнение заданий!

А для детских праздников подойдут командные игры с закрытыми глазами — соревнования с небольшими, но приятными призами.

Раскрась клоуна.

Разделить детей на две команды. Показать участнику раскраску, затем завязать ему глаза лёгкой тканью, дать в руки фломастеры – и пусть приступает к заданию. Допустим, один участник раскрасит шляпу клоуна, второй – его ботинки и т.д. Игрокам команды разрешается подсказывать: выше, ниже, левее, правее. Выигрывает та команда, которая раскрасит клоуна быстрее и аккуратнее.

Эстафета.

Положить на пол два узких коврика (или больше – по числу команд). Участник из каждой команды с повязкой на глазах и с мячом в руках проходит по коврику до конца, разворачивается и кидает мячик следующему игроку, которому тоже завязывают глаза и он, в свою очередь, проходит эстафету. Если игрок не поймал мячик, очко не засчитывается. Побеждает команда, которая быстрее наберёт 10 очков.

Не упади.

Выбрать для всех участников не слишком удобную позу, к примеру, «ласточка» или «цапля». Кто дольше всех сумеет удержать равновесие в этой позе, да ещё и с закрытыми глазами, тот и победитель.

Такие игры улучшают не только координацию, но и настроение, а ещё повышают самооценку.

Почитайте на эту тему: