Долгожданное тепло очень быстро обернулось удушающей жарой.

Самое время отправиться к морю или, на худой конец, к любому близлежащему водоёму. Как вариант, можно выбраться на дачу или к деревенским родственникам, главное — поближе к природе и подальше от чадящих машин и горячего асфальта.

Но что делать, если ребёнка укачивает в машине ?

У малышей до года такой проблемы практически не бывает — у них ещё не развит вестибулярный аппарат ( орган равновесия ). А вот когда ребёнок начинает ходить, его вестибулярный аппарат активно развивается, на этом этапе развития детишек часто укачивает в транспорте.

Как же помочь малышу перед дальней дорогой и во время поездки?

1). Не перекармливать, но и не сажать в машину на голодный желудок. Лучше всего перекусить чем-нибудь лёгким — салатик, творог — за полтора — два часа до поездки.

2). Правильно установить детское кресло. Ребёнок обязательно должен смотреть вперёд, наблюдение за проплывающим сбоку пейзажем может спровоцировать укачивание даже у взрослого человека ( у меня так уж точно

Удобнее всего разместить кресло посередине заднего сиденья.

3). Захватить с собой мятные леденцы, цитрусовые ( если нет аллергии ), не газированную водичку, желательно со вкусом лимона или мяты. Долька лимона способна остановить чувство тошноты, но, увы, не всегда.

4). Всегда хочется побыстрее добраться до места назначения, но если у ребёнка есть склонность к укачиванию, остановки в пути необходимы. Свежий воздух в машине тоже важен, но если боитесь, что при открытом окне малыша продует, включите кондиционер на 18 — 20 градусов.

Хуже, если Вы путешествуете общественным транспортом. Водитель, конечно, может остановить автобус на пару минут, если маленькому пассажиру совсем плохо, но срывать график из-за этого не будет. Да и кондиционеры есть не во всех автобусах.

Тут придут на помощь фармацевтические средства.

5). Препараты от укачивания. Если ребёнку три года и больше, отлично подойдёт » Драмина «. Эти таблетки, как и гранулы » Авиа — море «, действуют по гомеопатическому принципу : лечи подобное подобным. В них в мизерных дозах содержатся компоненты, которые вызывают типичные симптомы укачивания — тошноту и головокружение. Но содержание этих компонентов настолько мало, что они оказывают лечебное, а не провокационное действие, и ребёнок, скорее всего, благополучно проспит почти всю дорогу.

Важный момент : давать эти средства нужно не в транспорте , а за 30 — 40 минут до посадки, чтобы они успели оказать воздействие на организм.

Есть ещё специальный пластырь » Экстрапласт » — наклеивают за полчаса до поездки. Его можно применять для детей от двух лет. Вообще, покупая в аптеке средство от укачивания, обязательно уточняйте возраст ребёнка.

6). Если Вы категорически против любых медикаментов, можно воспользоваться народными методами. Хорошо снимает тошноту спичка, зажатая в зубах — естественно, без серы. Помогает от укачивания имбирный чай.

А ещё можно взять в дорогу эфирное масло ромашки или мяты перечной. При первых признаках дурноты нанести несколько капель масла на носовой платок и поднести к носу малыша.

Если дальняя поездка запланирована заранее, можно для профилактики укачивания давать детишкам от трёх лет настой шпината : столовую ложку измельчённых листьев шпината залить стаканом кипятка, 10 минут держать на медленном огне, настоять час и процедить. Пить по четверти стакана 3 раза в день через полчаса после еды, в течение трёх дней перед  поездкой.

7). Не стоит обсуждать с малышом предстоящую поездку, особенно если он сам о ней не вспоминает. Если Вы постоянно будете повторять : » Не бойся, тебя не будет тошнить «, то добъётесь прямо противоположного эффекта, и к физиологическим причинам тошноты добавятся психологические.

В случае, если ребёнок нервничает и боится даже садиться в машину, конечно, надо его успокоить, но при этом избегать слов » плохо «, » тошнить «, » укачивать «. Скажите что-то типа : » Дорога будет очень хорошая, я уверена «.

8). Возьмите в поездку диск с любимыми мультфильмами или песнями — это поможет малышу отвлечься.

9). Несмотря на все предпринятые меры, надо подготовиться к любому повороту событий и держать под рукой полиэтиленовый пакет. А если зажать такой пакетик между пяльцами, получится очень удобная конструкция — этакий мешочек с широким круглым горлышком. Но это на крайний случай.

А в видеоролике о мерах профилактики укачивания рассказывает врач Елена Лобанова.

Приятных Вам путешествий и лёгкой дороги!

Почитайте на эту тему:

1. Что делать,если ребёнок подавился
2. Запах изо рта у ребёнка
3. Приучение ребёнка к горшку
4. Псориаз у ребёнка